Les nouveautés de décembre

Décembre s’invite avec une ambiance chaleureuse et festive : bienvenue dans les actualités HOME FORME de décembre !

• Nouveau créneau pour le Vélo Renfo : le mardi à 18h !
  Lancé début octobre, notre cours de Vélo Renfo rencontre déjà un grand succès ! Pour répondre à la demande, nous avons ajouter un nouveau créneau le mardi à 18h. Rejoignez-nous pour pédaler en rythme et renforcer votre corps dans une ambiance dynamique et motivante 

• Nouveauté : Repas à déguster
  Découvrez les nouveaux repas savoureux et équilibrés :
  • Ravioli aux légumes : une farce généreuse et pleine de saveurs.
  • Moussaka vegan : un grand classique revisité, 100 % végétal.
  • Curry de lentilles : épicé juste comme il faut, pour un repas réconfortant.

Le tout à seulement 5€ par portion !

VIDE DRESSING BY STACY

Dimanche 1er décembre de 14h à 17h

Participez avec Stacy à notre vide-dressing familial et convivial !

Libérez de l’espace chez vous et rafraîchissez votre garde-robe en rejoignant notre événement spécial. C’est l’occasion parfaite pour partager un moment agréable avec d’autres membres de notre salle de sport.

Pourquoi participer ?

– Faire de la place : Désencombrez vos placards en apportant des vêtements et accessoires que vous n’utilisez plus.
– Découvrir des trésors : Échangez vos articles avec d’autres participants et trouvez des pièces uniques.
– Favoriser la convivialité : Renforcez les liens avec les autres membres de la salle dans une ambiance détendue et amicale.

Comment ça se passe ?

1. Apportez vos vêtements : Rassemblez les vêtements, chaussures et accessoires en bon état que vous souhaitez échanger ou donner.
2. Échangez et partagez : Rencontrez les autres participants et échangez librement vos articles. Profitez-en pour discuter et partager vos astuces mode.
3. Donnez : Les vêtements non échangés peuvent être donnés à une association caritative locale, contribuant ainsi à une bonne cause.

Informations pratiques :

– Inscription : Inscrivez-vous auprès de l’accueil de la salle de sport ou contactez-nous pour confirmer votre participation.

Conseils pour une expérience réussie :

– Apportez des sacs pour transporter vos trouvailles.
– Soyez ouvert à la discussion et au partage.
– Amenez vos enfants, amis et famille pour rendre l’événement encore plus joyeux.

Rejoignez-nous pour un moment de partage et de bonnes affaires !
Notre vide-dressing familial est une excellente occasion de renouveler votre garde-robe tout en renforçant la convivialité entre les membres de notre salle de sport. Ne manquez pas cette opportunité unique de combiner plaisir, économie et générosité dans une ambiance chaleureuse et amicale.

Lieu : Home Forme

FORMATION AUX GESTES DE PREMIERS SECOURS

Le 7 décembre de 10h à 12h

Nous avons le plaisir de vous annoncer l’organisation d’une formation aux gestes de premiers secours dans nos locaux. Apprenez des compétences essentielles pour réagir efficacement en cas d’urgence et assurer la sécurité de vos proches.

Cette formation sera animée par un professionnel qualifié et est ouverte à tous, quel que soit votre niveau d’expérience. C’est une excellente occasion d’acquérir des connaissances pratiques et de renforcer votre confiance en situation d’urgence.

Ne manquez pas cette opportunité d’apprendre à sauver des vies !

Tarif : 25€

ATELIER : LE TOP 10 DES HUILES ESSENTIELLES A AVOIR DANS SON AROMATHEQUE

Le vendredi 13 décembre 

Rejoignez-nous le vendredi 13 décembre pour un atelier avec Delphine Lafragette sur les 10 huiles essentielles à avoir dans son aromathèque ! 

Delphine vous présentera leurs propriétés et modes d’utilisation pour améliorer votre bien-être au quotidien.

Date : Vendredi 13 décembre
Lieu : Home Forme

WEEKEND RACLETTE, RAQUETTE & YOGA

Du vendredi 24 au dimanche 26 janvier 2025

Home Forme souhaite vous convier à un week-end hivernal ! Nous vous proposons donc pour cet hiver un WEEK-END TOUT COMPRIS sur le thème RACLETTE, RAQUETTE et YOGA ! Venez profiter d’un week-end convivial pour vous ressourcer et découvrir les bienfaits de la montagne. Laissez vous happer pour le rythme des montagnes, et profitez de ce week-end de bien-être absolu.

Au programme de ce week-end :

VENDREDI

À partir de 16h00 : arrivée et installation, en profitant du lieu de séjour

20h00 : apéritif et repas de début de séjour pour faire connaissance et débriefer sur le week-end à venir 

SAMEDI

09h00 – 10h00 : Yoga

11h00 : Brunch

14h00 – 17h00 : Sortie raquettes 

17h00 : Temps libre 

19h00 – 20h00 : Yoga

20h30 : Repas Raclette 

DIMANCHE

09h00 – 10h00 : Yoga 

11h00 : Brunch

13h00 – 16h00 : Bains chauds

17h00 : Départ et retour à la maison 

Tarif du séjour : 190 € par personne, tout inclus ! 

Lieu : Ax-les-Thermes

Le séjour pourra accueillir 13 personnes maximum. Réservez dès à présent votre place en contactant votre coach Sébastien !